Nefes alırken sırtında ağrı hissetmenin nedeni nedir?

Solunum sırasında ortaya çıkan sırt ağrısı, günlük yaşamı etkileyen ve altında farklı sağlık sorunları yatabilen bir durumdur. Kas gerginliğinden akciğer hastalıklarına, omurga problemlerinden kalp kaynaklı nedenlere kadar çeşitli faktörler bu ağrıya yol açabilir. Ağrının karakteri ve eşlik eden diğer belirtiler, altta yatan nedeni anlamada önemli ipuçları sunar.

20 Kasım 2025

Nefes Alırken Sırt Ağrısının Nedenleri


Nefes alırken sırt bölgesinde hissedilen ağrı, genellikle solunum sistemini, kas-iskelet yapılarını veya iç organları etkileyen çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bu durum, hafif kas zorlanmalarından ciddi tıbbi sorunlara kadar değişen nedenlere dayanabilir. İşte olası sebepler:

  • Kas veya Kaburga Problemleri: Sırt kaslarının gerilmesi, kaburga incinmeleri veya interkostal kas spazmları, nefes alıp verme sırasında hareketle ağrıyı tetikleyebilir. Bu, genellikle ağır kaldırma, ani hareketler veya travma sonucu oluşur.
  • Akciğer veya Solunum Yolu Hastalıkları: Zatürre, plörezi (akciğer zarı iltihabı), pnömotoraks (akciğerde sönme) veya bronşit gibi durumlar, nefes alırken sırt ağrısına neden olabilir. Özellikle plörezi, derin nefes almayla keskin bir ağrı hissi yaratır.
  • Omurga Sorunları: Bel veya sırt fıtıkları, skolyoz (omurga eğriliği) veya osteoartrit gibi omurga rahatsızlıkları, nefes almakla ilişkili hareketlerde ağrıyı şiddetlendirebilir.
  • Kalp ile İlgili Nedenler: Kalp krizi veya perikardit (kalp zarı iltihabı) gibi durumlar, sıklıkla sırt, göğüs veya omuz bölgesine yayılan ağrıya yol açabilir ve nefes almakla kötüleşebilir. Bu, acil tıbbi müdahale gerektirebilir.
  • Stres veya Anksiyete: Psikolojik faktörler, kas gerginliği veya hiperventilasyona neden olarak sırt ağrısını artırabilir.
  • Diğer Nedenler: Böbrek enfeksiyonları, safra kesesi problemleri veya mide ülseri gibi iç organ rahatsızlıkları, sırta yansıyan ağrıya sebep olabilir ve nefes almakla hissedilebilir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Eğer nefes alırken sırt ağrısı şiddetliyse, nefes darlığı, göğüs ağrısı, ateş veya baygınlık hissi eşlik ediyorsa, derhal tıbbi yardım alın. Bu belirtiler, ciddi bir durumun işareti olabilir. Hafif vakalarda, dinlenme, sıcak/soğuk kompres veya hafif egzersizler rahatlama sağlayabilir, ancak tekrarlayan veya kronik ağrılarda bir uzmana danışmak önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Nefes Darlığı Nedenleri
Nefes Darlığı Nedenleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Nefes Darlığına Ne İyi Gelir?
Nefes Darlığına Ne İyi Gelir?
Sinirsel Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Sinirsel Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Nefes Darlığı Bitkisel Tedavi
Nefes Darlığı Bitkisel Tedavi
Astım Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Astım Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Doğru Nefes Alma Teknikleri
Doğru Nefes Alma Teknikleri
;