Nefes darlığının nedenleri nelerdir, kimler etkilenir?

Soluk alıp vermede yaşanan zorlanma hissi, pek çok farklı sağlık sorununun habercisi olabilir. Akciğer ve kalp rahatsızlıklarından anemiye, psikolojik faktörlerden çevresel etkenlere kadar geniş bir yelpazede ele alınması gereken bu durum, özellikle risk gruplarında daha sık görülüyor. Yaş, sigara kullanımı, kronik hastalıklar ve mesleki maruziyet gibi faktörler, nefes darlığının ortaya çıkma olasılığını artırıyor.

20 Kasım 2025
Nefes Darlığının (Dispne) Nedenleri

Nefes darlığı, soluk alıp vermede zorlanma veya yetersizlik hissi olarak tanımlanır. Bu durumun birçok farklı nedeni olabilir ve genellikle altta yatan bir sağlık sorununun belirtisidir. Nefes darlığının başlıca nedenleri şunlardır:

  • Akciğerle İlgili Nedenler: Astım, KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı), zatürre, akciğer ödemi, akciğer embolisi, pnömotoraks (akciğer sönmesi), akciğer kanseri ve interstisyel akciğer hastalıkları.
  • Kalple İlgili Nedenler: Kalp yetmezliği, koroner arter hastalığı, kalp krizi, kardiyomiyopati ve perikardit gibi kalp zarı iltihapları.
  • Anemi (Kansızlık): Kandaki oksijen taşıma kapasitesinin azalması nefes darlığına yol açabilir.
  • Obezite: Aşırı kilolu olmak, solunum kaslarına ek yük bindirerek nefes almayı zorlaştırabilir.
  • Psikolojik Faktörler: Anksiyete (kaygı bozukluğu) ve panik atak sırasında hiperventilasyon (hızlı nefes alıp verme) görülebilir.
  • Çevresel Faktörler: Yüksek irtifa, aşırı sıcak veya soğuk hava, hava kirliliği ve tozlu/mesleki maruziyetler.
  • Diğer Nedenler: Tiroid bezinin aşırı çalışması (hipertiroidi), gebelik, kas-iskelet sistemi problemleri ve alerjik reaksiyonlar.

Nefes Darlığından Etkilenen Gruplar

Nefes darlığı her yaştan insanı etkileyebilir, ancak bazı gruplar daha yüksek risk altındadır:

  • İleri Yaştaki Bireyler: Yaşlanmayla birlikte akciğer kapasitesi azalır ve kronik hastalıklar daha sık görülür.
  • Sigara Kullanıcıları: Sigara, KOAH ve akciğer kanseri gibi solunum yolu hastalıkları riskini önemli ölçüde artırır.
  • Kronik Hastalığı Olanlar: Astım, KOAH, kalp hastalığı, diyabet veya obezite gibi durumları olan bireyler.
  • Mesleki Maruziyeti Olanlar: Maden, inşaat veya tekstil gibi toz, kimyasal veya dumanlara maruz kalan işçiler.
  • Alerjisi Olanlar: Polen, ev tozu akarları veya hayvan tüyü gibi alerjenlere duyarlı kişiler.
  • Spesifik Gruplar: Gebeler (hormonal değişiklikler ve rahmin diyaframa baskısı nedeniyle), aşırı kilolu bireyler ve yüksek irtifada yaşayanlar.

Nefes darlığı ani başlangıçlı veya kronik olabilir. Ani nefes darlığı acil tıbbi müdahale gerektirebilir. Eğer nefes darlığı şikayetiniz varsa, mutlaka bir sağlık uzmanına başvurmanız önerilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Nefes Darlığı Nedenleri
Nefes Darlığı Nedenleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Nefes Darlığına Ne İyi Gelir?
Nefes Darlığına Ne İyi Gelir?
Sinirsel Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Sinirsel Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Nefes Darlığı Bitkisel Tedavi
Nefes Darlığı Bitkisel Tedavi
Astım Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Astım Nefes Darlığı Belirtileri ve Tedavisi
Doğru Nefes Alma Teknikleri
Doğru Nefes Alma Teknikleri
;